常流鼻血隱憂

鼻咽癌位列本港男性第10大常見癌症,當中不乏正值壯年的較年輕個案。早期鼻咽癌病徵難以察覺,尤其初發症狀與呼吸道疾病甚為相似,包括鼻塞、流鼻涕、鼻涕或痰涎帶血;又或出現單側耳痛、耳鳴致聽覺減退,以及頸部淋巴結脹大等。

小心可疑皮膚肉粒

根據醫管局資料,皮膚癌(非黑色素瘤皮膚癌)是本港十大常見癌症之一。如屬長期在太陽下工作、進行戶外活動但防護措施不足、童年曾曬傷、皮膚較白皙或身上長有很多痣的人士,患皮膚癌風險較高。

心照不宣

不少人誤以為身形纖瘦便不會患上冠心病,事實上膽固醇水平、血壓、血糖、吸煙習慣及家族病史等,都是重要風險因素,而此症往往會在無明顯病徵下發展。

肌肉不聽使的無奈

今屆香港金像獎其中一套獲最佳女主角提名的電影《無名指》,細膩描繪屬照顧者的父親與患上肌肉萎縮症的女兒之間的親情,令人動容。

一「筆」真能消脂?

最近俗稱「瘦瘦筆」的抗肥胖症藥物廣受有意減肥人士追捧,筆者亦收到不少病人查詢。這類「瘦瘦筆」其實是含有「GLP-1受體促效劑」的荷爾蒙藥物,近年獲美國食品及藥物管理局(FDA)批准使用,以治療肥胖症或體重相關問題,主要適用於第二型糖尿病人。由於患者須經皮下注射使用,故又俗稱為「減肥針」。

樂齡運動新常態

根據世衞建議,65歲或以上的健康長者應每星期進行最少150分鐘中等強度,或75分鐘劇烈強度的帶氧體能活動。長者經過評估,如適合參與馬拉松或中長跑訓練,有助強化心肺功能。